Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 1.7g | 2.4kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 4.1g | 14kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0.1g | |
Nutella (Suklaa-Hasselpähkinälevite) | 9g | 48kcal | 0.7g | 5.1g | 2.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 30g | 129kcal | 2.6g | 15.8g | 6g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 15g | 65kcal | 1.3g | 7.9g | 3g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 32kcal | 0.7g | 4g | 1.5g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 424kcal | 8.6g | 52g | 19.7g | 0.7g |