Marjamehukeitto
Rainbown kuningatar marjoja pussi sekä karviais-boysenmarja mehukeitto purkki.
Marjat survotaan ja valmis rahkan tmv kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Ummi
Marjat survotaan ja valmis rahkan tmv kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Ummi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mehukeitto, karviais-boysenmarja (Valio), annos 200g | 12g | 1.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
| Kuningatarmarjat (pakaste) (Rainbow), annos 300g | 3.5g | 1.4kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 30g | 5kcal | 0g | 1g | 0g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 15g | 3kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 16kcal | 0g | 3.3g | 0g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu