Jauhelihaperunamuusi-sössö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, sika-nauta		9g	21kcal	1.6g	0g	1.6g	0g
Sipuli		1.3g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		0.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Oliiviöljy		0.1g	1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Mummon muusijauhe		3.7g	13kcal	0.2g	2.7g	0.1g	0.2g
Oivariini, 80 normaalisuolainen		0.5g	3.8kcal	0g	0g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	31g	78kcal	3.6g	5.8g	4.4g	0.4g
	Valittu annoskoko	15g	39kcal	1.8g	2.9g	2.2g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	8g	19kcal	0.9g	1.5g	1.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	252kcal	11.7g	18.8g	14.3g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu