Käpylä Tortillas 1

Paista jauheliha, lisää mausteseos ja v pilkottu valkosipuli, sinappi ja ketsuppi.

Lisukkeet oman maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa

Lance1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha14g23kcal2.7g0g1.4g0g
Fajitas spice mix (Old el paso), annos 35g0.6g1.9kcal0.1g0.3g0g0g
Sinappi Kotisinappi (5g)0.3g0.8kcal0g0.1g0g0g
Ketchup (Felix), annos 100g0.3g0.2kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 0.3g0.4kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana31g53kcal5.6g1g2.8g0g
Valittu annoskoko16g27kcal2.8g0.5g1.4g0g
Annoskoko puolitettuna8g13kcal1.4g0.3g0.7g0g
Arvot/100g100g171kcal18.1g3.2g9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161342