Salaatinkastike Mimosasalaatille

Salaatin ohje erillisenä resepteissä.

Ap. ohje Kotikokki: Skeppo

2dl kuohukermaa
1,5dl majoneesia
4rkl ananaksen lientä
suolaa, mustapippuria

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Lisää majo, suola ja pippuri.

Lisää mehu.

sekoita.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g7.7g26kcal0.2g0.2g2.7g0g
Majoneesi, tuubi (Rainbow), annos 275g5.5g39kcal0.1g0.2g4.2g0g
Ananasmehu (sokeriton)2.3g1kcal0g0.3g0g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 0g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana31g133kcal0.6g1.4g13.8g0g
Valittu annoskoko16g66kcal0.3g0.7g6.9g0g
Annoskoko puolitettuna8g33kcal0.2g0.4g3.5g0g
Arvot/100g100g428kcal1.9g4.5g44.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=429880