Leipä perus (vaalea)
Kasataan leipa ja bonapetit 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Tuia
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Tuia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmopalat (Oulainen), annos 25g | 7g | 18kcal | 0.7g | 2.9g | 0.3g | 0.5g | |
| Milbona edamer 22% (Milbona), annos 10g | 2.8g | 8.3kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Margariini 60%, keskiarvo | 1.7g | 9kcal | 0g | 0g | 1g | 0g | |
| Kalkkunaleike (lidl) (Huhtahyvät), annos 250g | 4.2g | 3.4kcal | 0.6g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 31g | 77kcal | 4g | 5.8g | 3.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 16g | 38kcal | 2g | 2.9g | 1.9g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 19kcal | 1g | 1.5g | 1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 244kcal | 12.7g | 18.5g | 12.1g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu