Tilli-kermaviilikastike
Silppua tilli hienoksi ja lisää kermaviili ja ranskankerma ja sekoita.
Purista sekaan puolikkaan keskikokoisen sitruunan mehu.
Mausteiden ohjeet viitteellisiä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
Tiiko23
Purista sekaan puolikkaan keskikokoisen sitruunan mehu.
Mausteiden ohjeet viitteellisiä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
Tiiko23
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g | 113g | 96kcal | 3.5g | 5.2g | 6.8g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 17g | 47kcal | 0.4g | 0.6g | 4.7g | 0g | |
| Tilli tuore | 11g | 2.9kcal | 0.4g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 5.6g | 1.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 0.6g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 1.1g | 3.2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
| Suola, annos 3g | 2.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 302g | 303kcal | 9g | 13.4g | 23.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 151g | 152kcal | 4.5g | 6.7g | 11.6g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 75g | 76kcal | 2.3g | 3.4g | 5.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 3g | 4.4g | 7.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu