DolmioLasagne

1. Ruskista jauheliha (450g)
2. Lisää joukkoon Dolmio Bolognese -kastike ja kuumenna
3. Lado ainekset (bolognese, lasagnelevyt, valkokastike) vuorotellen lasagneastiaan.

4. Kuorruta juustoraasteella
5. Paista uunissa 30 min. 225 asteessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Dolmio Light Classico Bolognese47g17kcal0.6g3.7g0g0.3g
Dolmio lasagne-valkokastike44g43kcal0.2g3.2g3.2g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 42g58kcal7.9g0g2.9g0g
Lasagnelevy, euroshopper14g50kcal1.7g10.1g0.2g0g
Mozzarella raaste Valio 150g/pss4.7g15kcal1.1g0g1.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana304g365kcal23g34g14.8g0.6g
Valittu annoskoko152g183kcal11.5g17g7.4g0.3g
Annoskoko puolitettuna76g91kcal5.8g8.5g3.7g0.2g
Arvot/100g100g120kcal7.6g11.2g4.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=136091