Jauhelihakastike
Namnam
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Roomeoh
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Roomeoh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 480g | 1063kcal | 84g | 0g | 81.6g | 0g | |
| Vesi | 600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipulikuutio eldorado (pakaste), 200g | 120g | 14kcal | 1.8g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Jauhelihamauste, annos 15g | 6g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Ketsuppi, Pirkka | 6g | 6.4kcal | 0.1g | 1.5g | 0g | 0.1g | |
| Flora ruokakerma 15 % 250g | 300g | 450kcal | 4.8g | 10.5g | 45g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3036g | 3068kcal | 181.4g | 27.8g | 253.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 1518g | 1534kcal | 90.7g | 13.9g | 126.7g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 759g | 767kcal | 45.4g | 7g | 63.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 6g | 0.9g | 8.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu