Elviiran salaatin kastike

Kotikokista löytynyttä ohjetta pikkuisen muokattu omien kaappien sisällön mukaan.

Kaikki aineet tehosekoittimella sekaisin.

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 34 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g96g862kcal0g0g95.7g0g
Sinappi, mieto, meira 125g21g35kcal0.8g4.6g1.5g0g
Ketsuppi (Rainbow), annos 30g23g17kcal0.3g4.1g0g0.3g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g1.9g7.6kcal0g1.9g0g0g
Väkiviinaetikka 3.2g1.1kcal0g0g0g0g
Ruokasuola jodioitu 1.1g0kcal0g0g0g0g
Valkosipulijauhe, annos 3g0.5g1.7kcal0g0.4g0g0g
Valkopippuri 0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Fun Light -appelsiinin makuinen6.4g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana306g1850kcal2.2g22.2g194.4g0.6g
Valittu annoskoko153g925kcal1.1g11.1g97.2g0.3g
Annoskoko puolitettuna77g463kcal0.6g5.6g48.6g0.2g
Arvot/100g100g605kcal0.7g7.3g63.5g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=452698