Mausteinen rahkahyydyke

250 g mansikkarahka
250 g sitruunarahkaa
250 g Flora vanilla
30 g valkoista suklaata
30 g Hera80, mansikka
6 liivatelehteä

Vaahdota flora vanilla, jaa kahteen osaan.

Sekoita mausteiset rahkat flora vanillaan , kumpikin omaksi annokseksi.

Mansikkaiseen lisää Hera80 mansikka ja sitruunarahkaan sulatettu valkoinen suklaa.

Liota liivatteet 3 ja 3 omaksi annokseksi.

Sulata ne nestetilkassa ja lisäärahkaseokseen.

Kaada rahkat kerroksittain vuokaan, älä sekoita.

Anna hyytyä n. 4 h kylmässä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 820 grammaa

Rituliisa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahka, maitorahka , maustettu, rasvaa 7 %, valio 47g72kcal3.3g6.8g3.3g0g
Rahka, maitorahka , maustettu, rasvaa 7 %, valio 47g72kcal3.3g6.8g3.3g0g
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml)47g89kcal2.1g7.5g5.6g0g
Suklaa valkoinen 7.5g42kcal0.6g4g2.6g0.1g
Hera80, mansikka (Fast), annos 30g5.6g24kcal4.3g0.2g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana308g596kcal27.2g50.6g30.8g0.2g
Valittu annoskoko154g298kcal13.6g25.3g15.4g0.1g
Annoskoko puolitettuna77g149kcal6.8g12.7g7.7g0.1g
Arvot/100g100g194kcal8.8g16.4g10g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=359889