Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Savusuikale (Pouttu), annos 230g | 276g | 358kcal | 33.1g | 13.8g | 19.3g | 0g | |
Apetit peruna-sipuli-sekoitus 500 g | 599g | 408kcal | 9.6g | 89.3g | 0.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 120g | 32kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
Valkosipuli | 24g | 26kcal | 1.9g | 3.9g | 0.1g | 0.5g | |
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 150g | 180kcal | 5.1g | 5.4g | 15g | 0g | |
Maustettu ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 150g | 180kcal | 3.4g | 7.2g | 15g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Lidl/kaslink foods oy) | 120g | 102kcal | 1.7g | 5g | 8.4g | 0.4g | |
Mustapippuri, annos 1g | 1.5g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0g | |
Emmentalraaste (kuidutkin) (Valio), annos 100g | 90g | 351kcal | 26.1g | 0g | 27g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 3060g | 3280kcal | 165.4g | 262g | 171.2g | 7.6g | |
Valittu annoskoko | 1530g | 1640kcal | 82.7g | 131g | 85.6g | 3.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 765g | 820kcal | 41.4g | 65.5g | 42.8g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 5.4g | 8.6g | 5.6g | 0.2g |