Makkarakeitto

Pilko perunat ja makkara, laita ainekset kattilaan, lisää vesi ja keitä kunnes perunat on kypsiä.

Mausta oman mielen mukaan.

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 341 grammaa

Katyya
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, keskikokoinen 60g385g231kcal5.8g50.1g0.4g3.5g
Uunimakkara,Pirkka122g232kcal12.2g11g15.9g0.9g
Keittojuurekset, Rainbow257g64kcal2.3g12.3g0.8g0g
Vesi, vesijohtovesi 771g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3069g1054kcal40.6g146.8g34.2g8.8g
Valittu annoskoko1535g527kcal20.3g73.4g17.1g4.4g
Annoskoko puolitettuna767g264kcal10.2g36.7g8.6g2.2g
Arvot/100g100g34kcal1.3g4.8g1.1g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=391027