Mustikkapiirakka
Kanamuna 6 kpl
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 319g | 456kcal | 39.8g | 1g | 32.8g | 0g | |
| Sokeri | 246g | 1000kcal | 0g | 246.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 377g | 1293kcal | 38.4g | 263.7g | 4.5g | 13.2g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 290g | 2087kcal | 0.3g | 0.3g | 231.8g | 0g | |
| Leivinjauhe | 15g | 26kcal | 0.8g | 5.5g | 0g | 0.1g | |
| Mustikka metsä- | 290g | 128kcal | 1.4g | 18.5g | 1.7g | 9.6g | |
| Annoskoko tuplana | 3072g | 9976kcal | 161.4g | 1070.2g | 541.6g | 45.8g | |
| Valittu annoskoko | 1536g | 4988kcal | 80.7g | 535.1g | 270.8g | 22.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 768g | 2494kcal | 40.4g | 267.6g | 135.4g | 11.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 325kcal | 5.3g | 34.8g | 17.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu