Valkosipulinen possuperunalaatikko
Paista lihat ja yhdistä kaikki vuokaan.
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 70g | 52kcal | 0.8g | 12.7g | 0.2g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 38g | 32kcal | 0.5g | 1.6g | 2.6g | 0g | |
| Marinoitu possusuikale, Pouttu, 500 g | 47g | 88kcal | 6.1g | 1.2g | 6.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 309g | 343kcal | 14.8g | 31g | 18.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 155g | 172kcal | 7.4g | 15.5g | 9.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 77g | 86kcal | 3.7g | 7.8g | 4.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 4.8g | 10g | 6.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu