Marjaisa mousse
Vatkaa kerma vaahdoksi.
Sekoita jogurtti varovasti vaahdon sekaan ja mausta vanilliinisokerilla.
Annostele mousse jälkiruokakippoihin ja kaada marjakeittoa päälle.
Voit koristella jälkiruuan marjoilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Dazz84
Sekoita jogurtti varovasti vaahdon sekaan ja mausta vanilliinisokerilla.
Annostele mousse jälkiruokakippoihin ja kaada marjakeittoa päälle.
Voit koristella jälkiruuan marjoilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Dazz84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 31g | 68kcal | 0.9g | 1.6g | 6.2g | 0g | |
| Jogurtti, Bulgarian (Valio) | 50g | 30kcal | 1.7g | 2.2g | 1.7g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.2g | 4.9kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Karviais-boysenmarjakeitto, Valio | 74g | 6.7kcal | 0g | 1.6g | 0g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 219kcal | 5.2g | 13.2g | 15.8g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 110kcal | 2.6g | 6.6g | 7.9g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 55kcal | 1.3g | 3.3g | 4g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 70kcal | 1.7g | 4.2g | 5.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu