Uunimakkara juustolla
4 makkaraa
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Auran sinappi, perinteinen (Jalostaja), annos 7g | 3.4g | 7.3kcal | 0.2g | 0.8g | 0.4g | 0g | |
| Tomato Ketchup (Heinz), annos 25g | 3.7g | 2.8kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Juusto, Kadett 10% (Arla) 1 siivu | 15g | 33kcal | 4.6g | 0.2g | 1.4g | 0g | |
| Atria uunilenkki | 135g | 229kcal | 11.6g | 13.3g | 14.8g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 545kcal | 32.8g | 30.4g | 33.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 272kcal | 16.4g | 15.2g | 16.6g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 136kcal | 8.2g | 7.6g | 8.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 10.5g | 9.7g | 10.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu