Kevytvoi
Sekoita sauvasekottimella huoneenlämpöinen voi, rypsiöljy ja kylmä vesi.
Lisää suolaa tai Herbamarea noin teelusikallinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa
Omenainen12
Lisää suolaa tai Herbamarea noin teelusikallinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa
Omenainen12
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 51g | 453kcal | 0g | 0g | 51.2g | 0g | |
| Vesi | 51g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 51g | 374kcal | 0.5g | 0.5g | 41g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 2.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 1654kcal | 1g | 1g | 184.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 827kcal | 0.5g | 0.5g | 92.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 414kcal | 0.3g | 0.3g | 46.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 529kcal | 0.3g | 0.3g | 59g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu