Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Leivinjauhe | 2.6g | 4.7kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 79g | 100kcal | 8.7g | 0.2g | 7.2g | 0g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 13g | 77kcal | 2.8g | 0.7g | 6.7g | 1.5g | |
Pellavansiemenrouhe,Risetti | 40g | 199kcal | 9.9g | 13.2g | 11.4g | 11.3g | |
Voi | 21g | 154kcal | 0.3g | 0.1g | 17.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 312g | 1067kcal | 43.6g | 30.4g | 85g | 25.6g | |
Valittu annoskoko | 156g | 534kcal | 21.8g | 15.2g | 42.5g | 12.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 267kcal | 10.9g | 7.6g | 21.3g | 6.4g | |
Arvot/100g | 100g | 342kcal | 14g | 9.7g | 27.2g | 8.2g |