Palvikinkkukastike

Paloittele kinkku.

Sekoita kaikki aineet kattilassa ja kuumenna kunnes juusto on kokonaan sulanut.

Mausta rouhitulla mustapippurilla.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 142 grammaa

Elluxxx
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevyt emmental juustoraaste(150g pussi)28g80kcal9.1g0.4g4.7g0g
Valio fraiche 5%74g66kcal2.9g5.6g3.7g0g
Forssan palvikinkku 2,5% 100g55g50kcal8.8g0.9g1.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g393kcal41.6g13.8g19.4g0g
Valittu annoskoko156g196kcal20.8g6.9g9.7g0g
Annoskoko puolitettuna78g98kcal10.4g3.5g4.9g0g
Arvot/100g100g126kcal13.3g4.4g6.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=19486