Marjarahka
Annoskoko on iso.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa
Barbababa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 30g | 65kcal | 0.9g | 1.5g | 5.9g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 15g | 28kcal | 0.7g | 2.4g | 1.8g | 0g | |
| Maitorahka, rasvaton (Valio), annos 250g | 59g | 39kcal | 6.5g | 2.5g | 0.2g | 0g | |
| Sokeri | 5g | 21kcal | 0g | 5g | 0g | 0g | |
| Marjasekoitus, Pirkka (400g pussi) | 47g | 29kcal | 0.6g | 5.7g | 0.5g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 362kcal | 17.4g | 34.2g | 16.8g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 181kcal | 8.7g | 17.1g | 8.4g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 91kcal | 4.4g | 8.6g | 4.2g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 5.6g | 11g | 5.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu