Rinkutinkun maksakastike
Jauhettu maksa ja sipuli paistetaan pannulla.
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maksa naudan | 74g | 97kcal | 13.7g | 4.3g | 2.7g | 0g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 61g | 34kcal | 1.9g | 3.9g | 1.2g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 2g | 5.7kcal | 0.2g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 19g | 5kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 284kcal | 32g | 18.4g | 8.8g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 142kcal | 16g | 9.2g | 4.4g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 71kcal | 8g | 4.6g | 2.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 10.2g | 5.9g | 2.8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu