Brownies (omatekoinen)
Sulata margariini ja suklaa kattilassa.
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Taloussuklaa, Fazer | 27g | 141kcal | 1.1g | 15.3g | 8.2g | 1.5g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 27g | 197kcal | 0g | 0g | 21.9g | 0g | |
| Sokeri | 38g | 154kcal | 0g | 37.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna, omega, 1 kpl | 30g | 39kcal | 3.9g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 25g | 88kcal | 3.2g | 17.2g | 0.5g | 0.9g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 2.1g | 8.2kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 6.8g | 44kcal | 1g | 0.2g | 4.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 1343kcal | 18.4g | 145.4g | 74.8g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 672kcal | 9.2g | 72.7g | 37.4g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 336kcal | 4.6g | 36.4g | 18.7g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 430kcal | 5.9g | 46.5g | 23.9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu