Ananas-jauhelihapizza
Sekoita lämmin vesi, pizzjauhot sekä hiiva.
Anna kohota puoli tuntia ja levitä pellille joko kaulimella tai käsin.
Levitä täytteet ja paista uunissa 250 asteessa n.15-20 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 3105 grammaa
Katri1984
Anna kohota puoli tuntia ja levitä pellille joko kaulimella tai käsin.
Levitä täytteet ja paista uunissa 250 asteessa n.15-20 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 3105 grammaa
Katri1984
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzajauho,Myllyn paras (300g) | 25g | 88kcal | 3.2g | 17.4g | 0.5g | 0.9g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipulitahna minced garlic paste (Tiger tiger), annos 5g | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 30g | 67kcal | 5.3g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Herkkusieniä viipaleina (Xtra), annos 230g | 12g | 1.7kcal | 0.2g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Tomaatti | 16g | 3.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| Tomaattisose Rainbow, 200g tuubi | 10g | 8.6kcal | 0.5g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 14g | 8.2kcal | 0.1g | 2g | 0g | 0.2g | |
| Savusuikale (Pouttu), annos 230g | 12g | 15kcal | 1.4g | 0.6g | 0.8g | 0g | |
| Emmental juustoraaste, euroshopper | 13g | 45kcal | 3.5g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Sinihomejuustomuru 150g (Rainbow), annos 150g | 3.5g | 12kcal | 0.8g | 0g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 501kcal | 30.2g | 44.8g | 22g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 250kcal | 15.1g | 22.4g | 11g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 125kcal | 7.6g | 11.2g | 5.5g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 9.7g | 14.3g | 7g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu