Salsa (itse tehty)

Pilko 4 tomaattia, yksi punasipuli ja yksi avokado.

Sekoita keskenään ja lisää suolaa sekä valkopippuria oman maun mukaan.

Anna maustua puoli tuntia jääkaapissa.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 82 grammaa

Pj86
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g119g24kcal0.7g4.5g0.4g1.7g
Avokado, kuorittu, kivetön 24g47kcal0.6g0.2g4.6g1.6g
Punasipuli, kuorittu, 100g13g3.5kcal0.2g0.6g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana313g150kcal3g10.6g10g7g
Valittu annoskoko156g75kcal1.5g5.3g5g3.5g
Annoskoko puolitettuna78g38kcal0.8g2.7g2.5g1.8g
Arvot/100g100g48kcal1g3.4g3.2g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=290797