Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 32g | 110kcal | 3.3g | 22.5g | 0.4g | 1.1g | |
Sokeri | 24g | 98kcal | 0g | 24g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 1.1g | 1.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 28g | 17kcal | 0.9g | 2g | 0.6g | 0g | |
Voi | 14g | 103kcal | 0.2g | 0.1g | 11.5g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 57g | 19kcal | 0.1g | 4g | 0.2g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 313g | 697kcal | 9.2g | 106g | 25.4g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 156g | 349kcal | 4.6g | 53g | 12.7g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 174kcal | 2.3g | 26.5g | 6.4g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 2.9g | 33.9g | 8.1g | 1.3g |