Mandariinirahka
Vatkaa kerma, sekoita kerman joukkoon sokerit ja maitorahka.
Valuta mandariini lohkoista neste pois.
Sekoita mandariini lohkot rahkaseokseen sähkövatkaimella.
Pidä hetki jääkaapissa ja syö.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Mammalia
Valuta mandariini lohkoista neste pois.
Sekoita mandariini lohkot rahkaseokseen sähkövatkaimella.
Pidä hetki jääkaapissa ja syö.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Mammalia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Valio), annos 500g | 68g | 44kcal | 7.5g | 2.9g | 0.2g | 0g | |
| Sokeri | 12g | 47kcal | 0g | 11.6g | 0g | 0g | |
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 27g | 98kcal | 0.5g | 0.7g | 10.4g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.4g | 5.5kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g | 48g | 29kcal | 0.2g | 7.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 448kcal | 16.4g | 47.6g | 21.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 224kcal | 8.2g | 23.8g | 10.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 112kcal | 4.1g | 11.9g | 5.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 5.2g | 15.2g | 6.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu