Kasviskinkkukeitto

Mikrossa vaan sekaisin :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa

Mamiusmaus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keittojuurekset, apetit108g28kcal1g5.2g0.3g2.5g
Ylikypsäkinkku, Huhtahyvät46g46kcal7.6g0.5g1.2g0g
Kasvisliemikuutio 2.7g8.2kcal0.3g0.4g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana313g164kcal17.8g12.2g4.2g5g
Valittu annoskoko156g82kcal8.9g6.1g2.1g2.5g
Annoskoko puolitettuna78g41kcal4.5g3.1g1.1g1.3g
Arvot/100g100g53kcal5.7g3.9g1.3g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=366709