Kukkissosekeitto
Sulata juusto kiehuvaan veteen, lisää kukkispussi ja keitä kypsäksi.
Soseuta, lisää kerma ja mausta suolalla, musta- ja valkopippurilla.
Pinnalle voit paistaa pekonikuutioita, mutta eivät ole välttämättömiä.
Ohje alunperin karppilasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 467 grammaa
Maumau
Soseuta, lisää kerma ja mausta suolalla, musta- ja valkopippurilla.
Pinnalle voit paistaa pekonikuutioita, mutta eivät ole välttämättömiä.
Ohje alunperin karppilasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 467 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 50g | 8.5kcal | 1g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
| Vesi | 56g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 22g | 76kcal | 0.4g | 0.7g | 7.8g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 28g | 78kcal | 5.3g | 0g | 6.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 325kcal | 13.4g | 3.6g | 28g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 163kcal | 6.7g | 1.8g | 14g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 81kcal | 3.4g | 0.9g | 7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 4.3g | 1.2g | 9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu