Raparperihilloke
*Leikkaa raparperinvarret noin 1 sentin paloiksi ja laita kasariin.
*Lisää vesi ja kuumenna höyryäväksi.
*Sekoita joukkoon sokeri ja keitä 5-10 minuuttia kunnes raparperi on soseutunut.
*Mausta halutessasi mintulla.
*Voit maustaa hillokkeen kanelilla, kardemummalla tai inkiväärillä.
*Kokeile myös kakkujen täytteenä tai lettujen ja jäätelön kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1755 grammaa
Tammitytto
*Lisää vesi ja kuumenna höyryäväksi.
*Sekoita joukkoon sokeri ja keitä 5-10 minuuttia kunnes raparperi on soseutunut.
*Mausta halutessasi mintulla.
*Voit maustaa hillokkeen kanelilla, kardemummalla tai inkiväärillä.
*Kokeile myös kakkujen täytteenä tai lettujen ja jäätelön kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1755 grammaa
Tammitytto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 107g | 36kcal | 0.7g | 5.9g | 0.1g | 1.5g | |
| Sokeri | 23g | 92kcal | 0g | 22.7g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 256kcal | 1.4g | 57.2g | 0.2g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 128kcal | 0.7g | 28.6g | 0.1g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 64kcal | 0.4g | 14.3g | 0.1g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 0.4g | 18.3g | 0.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu