Marmeladin sinappisalaattikastike
Sekoita kaikki aineet blenderissä.
Säilyy jääkaapissa useita päiviä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 11 grammaa
Marmeladi
Säilyy jääkaapissa useita päiviä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 11 grammaa
Marmeladi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 69g | 606kcal | 0g | 0g | 68.5g | 0g | |
| Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g | 69g | 14kcal | 0g | 4.5g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 14g | 45kcal | 0.1g | 11.1g | 0g | 0g | |
| Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 4.1g | 7kcal | 0.3g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Rosmariini, tuore (-), annos 10g | 1.4g | 1.8kcal | 0g | 0.3g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 1348kcal | 0.8g | 34.4g | 137.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 674kcal | 0.4g | 17.2g | 68.6g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 337kcal | 0.2g | 8.6g | 34.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 431kcal | 0.3g | 11g | 43.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu