Kinkkulaatikko

Lado pizzasuikaleet ja perunasipulisekoitus vuokaan vuorotellen (tai sekaisin keskenään, miten sen haluaa ilmaista).

Päälle kadetaan ruokakerma.

Maustaa voi maun mukaan.

Uunissa noin 1,5h-2h noin 175-200 astetta.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa

Lahasi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pizzasuikale (Pirkka), annos 50g40g46kcal5.6g0.4g2.4g0g
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g100g72kcal2.2g16g0g0g
Ruokakerma, Pirkka 10%17g20kcal0.5g0.7g1.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g274kcal16.6g34.2g8.2g0g
Valittu annoskoko156g137kcal8.3g17.1g4.1g0g
Annoskoko puolitettuna78g69kcal4.2g8.6g2.1g0g
Arvot/100g100g88kcal5.3g10.9g2.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=82857