Makaronivelli
Mausta suolalla ja sokerilla.
Päälle voisilmä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
Päälle voisilmä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, pasta | 42g | 137kcal | 4.3g | 27.8g | 0.5g | 1.4g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 2.8g | 10kcal | 0.4g | 2g | 0.1g | 0.1g | |
| Maito, Ykkös | 112g | 46kcal | 3.7g | 5.4g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 386kcal | 16.8g | 70.4g | 3.4g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 193kcal | 8.4g | 35.2g | 1.7g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 96kcal | 4.2g | 17.6g | 0.9g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.4g | 22.5g | 1.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu