Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Murotaikina Sunnuntai (Raisio), annos 400g | 50g | 230kcal | 3g | 22.5g | 14.5g | 0.5g | |
Marjasekoitus, Pirkka (400g pussi) | 50g | 30kcal | 0.6g | 6g | 0.5g | 1.8g | |
Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 25g | 16kcal | 0.8g | 1.2g | 0.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 21g | 29kcal | 2.6g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
Sokeri | 11g | 43kcal | 0g | 10.6g | 0g | 0g | |
Voi | 0.6g | 4.5kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 314g | 706kcal | 14g | 80.8g | 37g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 157g | 353kcal | 7g | 40.4g | 18.5g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 177kcal | 3.5g | 20.2g | 9.3g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 225kcal | 4.5g | 25.8g | 11.8g | 1.5g |