Meksikon pata (7% jauholiha)
Pussin mukaan...
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Jluukkan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Jluukkan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha naudan paisti 7% (paistettu) | 450g | 809kcal | 111.1g | 0g | 40.9g | 0g | |
| Mexikon pata jauhe 190g | 217g | 825kcal | 21.7g | 162.7g | 7.6g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 899g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3132g | 3268kcal | 265.6g | 325.4g | 97g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1566g | 1634kcal | 132.8g | 162.7g | 48.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 783g | 817kcal | 66.4g | 81.4g | 24.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.5g | 10.4g | 3.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu