Sinappinen salaatinkastike
Ravistele aineet sekaisin
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinappi, mieto, meira 125g | 344g | 574kcal | 13.7g | 75.6g | 24.1g | 0g | |
| Oliiviöljy | 430g | 3799kcal | 0g | 0g | 429.6g | 0g | |
| Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g | 644g | 129kcal | 0g | 41.9g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 150g | 34kcal | 2.1g | 2.6g | 0.9g | 3.6g | |
| Annoskoko tuplana | 3136g | 9071kcal | 31.6g | 240.2g | 909.2g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 1568g | 4536kcal | 15.8g | 120.1g | 454.6g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 784g | 2268kcal | 7.9g | 60.1g | 227.3g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 289kcal | 1g | 7.7g | 29g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu