Kirjolohikermassa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kirjolohifilee		124g	204kcal	20.7g	0g	13.6g	0g
Ruokakerma (Rainbow, 15%)		17g	28kcal	0.5g	0.7g	2.5g	0g
Kevyt Creme Fraiche 12 % Valio		17g	23kcal	0.5g	1.1g	2g	0g
	Annoskoko tuplana	314g	511kcal	43.4g	3.6g	36.2g	0g
	Valittu annoskoko	157g	255kcal	21.7g	1.8g	18.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	79g	128kcal	10.9g	0.9g	9.1g	0g
	Arvot/100g	100g	163kcal	13.8g	1.1g	11.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu