Kerma-pekonikastike-herkkusieni (vhh)

Pilko pekonit ja herkkusienet pieniksi.

Paista voissa sen verran että saavat väriä.

Lisää kerma ja anna hautua suhteellisen pitkään niin tulee kastikemaisempaa.

Erinomaista vaikka kanan kanssa.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1258 grammaa

Makes
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pekoniviipaleet Järvi-Suomi12g55kcal1.3g0.1g5.6g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)5g36kcal0g0g4g0g
Koskenlaskija paprikasulatejuusto16g44kcal3g0g3.4g0g
Herkkusieni 25g4kcal0.5g0.1g0.1g0.4g
Kuohukerma,valio,2dl25g85kcal0.5g0.7g8.7g0g
Atria broilerin filesuikale maustamaton75g83kcal17.2g0g1.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana314g613kcal45g1.8g46.8g0.8g
Valittu annoskoko157g307kcal22.5g0.9g23.4g0.4g
Annoskoko puolitettuna79g153kcal11.3g0.5g11.7g0.2g
Arvot/100g100g195kcal14.3g0.6g14.9g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=189868