Kerma-pekonikastike-herkkusieni (vhh)

Pilko pekonit ja herkkusienet pieniksi.

Paista voissa sen verran että saavat väriä.

Lisää kerma ja anna hautua suhteellisen pitkään niin tulee kastikemaisempaa.

Erinomaista vaikka kanan kanssa.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1258 grammaa

Makes
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pekoniviipaleet Järvi-Suomi116g552kcal12.8g1.2g55.8g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)50g360kcal0g0g40g0g
Koskenlaskija paprikasulatejuusto156g438kcal29.7g0g34.4g0g
Herkkusieni 250g40kcal5.2g0.7g0.8g3.7g
Kuohukerma,valio,2dl250g850kcal5g7.5g87.5g0g
Atria broilerin filesuikale maustamaton750g825kcal172.5g0g15.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3145g6129kcal450.4g18.8g468.4g7.4g
Valittu annoskoko1573g3065kcal225.2g9.4g234.2g3.7g
Annoskoko puolitettuna786g1532kcal112.6g4.7g117.1g1.9g
Arvot/100g100g195kcal14.3g0.6g14.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=189868