Miinan jauhelihasoppa
Ruskista jauheliha ja laita kaikki ainekset kattilaan.
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Miin
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Miin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herne | 31g | 22kcal | 1.6g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 31g | 52kcal | 5.9g | 0g | 3.1g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 31g | 7.8kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0.9g | |
| Kasvisliemikuutio | 1.7g | 5.2kcal | 0.2g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Vesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 316g | 173kcal | 16g | 9.2g | 7.4g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 158g | 87kcal | 8g | 4.6g | 3.7g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 79g | 43kcal | 4g | 2.3g | 1.9g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 5.1g | 2.9g | 2.3g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu