Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 230g | 328kcal | 28.7g | 0.7g | 23.6g | 0g | |
| Sokeri | 418g | 1697kcal | 0g | 417.7g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 209g | 1338kcal | 29.3g | 7.1g | 131.7g | 0g | |
| Leivinjauhe | 14g | 25kcal | 0.7g | 5.3g | 0g | 0.1g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 209g | 1505kcal | 2.1g | 2.1g | 167.3g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 244g | 111kcal | 7.3g | 11.7g | 3.7g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 272g | 951kcal | 32.6g | 193g | 5.7g | 8.2g | |
| Annoskoko tuplana | 3192g | 11912kcal | 201.4g | 1275.2g | 664g | 16.6g | |
| Valittu annoskoko | 1596g | 5956kcal | 100.7g | 637.6g | 332g | 8.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 798g | 2978kcal | 50.4g | 318.8g | 166g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.3g | 39.9g | 20.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu