Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 2.3g | 3.3kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Sokeri | 4.2g | 17kcal | 0g | 4.2g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 2.1g | 13kcal | 0.3g | 0.1g | 1.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 2.1g | 15kcal | 0g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 2.5g | 1.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 2.7g | 10kcal | 0.3g | 1.9g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 32g | 119kcal | 2g | 12.8g | 6.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 16g | 60kcal | 1g | 6.4g | 3.3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 30kcal | 0.5g | 3.2g | 1.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.3g | 40g | 20.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu