Marjarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita jäiset marjat maitorahkaan.

Lisää kermavaahto ja sekoita hyvin.

(Lisää sokeria maun mukaan.)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Hellu83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma laktoositon Valio 2dl2.8g10kcal0.1g0.1g1.1g0g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g7.1g4.2kcal0.8g0.3g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Mustikka metsä- 2.1g0.9kcal0g0.1g0g0.1g
Mansikka 4g1.8kcal0g0.3g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana32g35kcal1.8g1.8g2.2g0.4g
Valittu annoskoko16g17kcal0.9g0.9g1.1g0.2g
Annoskoko puolitettuna8g9kcal0.5g0.5g0.6g0.1g
Arvot/100g100g108kcal5.6g5.6g6.8g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=92224