Levite (voi-öljy-vesi)
Vatkaa pehmeä voi ja öljy tasaiseksi massaksi.
Lisää kylmä vesi ja sekoita.
Mausta halutessasi suolalla, yrteillä...
Reseptistä tulee n. 99 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Ansaipitsa
Lisää kylmä vesi ja sekoita.
Mausta halutessasi suolalla, yrteillä...
Reseptistä tulee n. 99 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Ansaipitsa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 7.8g | 57kcal | 0.1g | 0g | 6.4g | 0g | |
| Rypsiöljy | 5.6g | 50kcal | 0g | 0g | 5.6g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 33g | 213kcal | 0.2g | 0g | 24g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 17g | 106kcal | 0.1g | 0g | 12g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 53kcal | 0.1g | 0g | 6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 645kcal | 0.6g | 0g | 72.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu