Donitsit

Vaahdota sokeri ja munat sekoita kuivat aineet keskenään.

Sekoita munavaahtoon vuorotellen kuivataineet ja maito, lisää lopuksi rasva.

Lisää puoli teelusikallista raastettua sitruunankuorta

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa

Ukuli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 29g42kcal3.6g0.1g3g0g
Sokeri 16g63kcal0g15.6g0g0g
Eila laktoositon kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g45g17kcal1.5g1.4g0.7g0g
Suola, annos 3g0.3g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho, sunnuntai57g200kcal6.8g40.5g1.2g1.7g
Leivinjauhe 2.2g3.9kcal0.1g0.8g0g0g
Flora culinesse laktoositon (Unilever), annos 10g11g74kcal0g0.1g8.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana320g799kcal24g117g26.2g3.4g
Valittu annoskoko160g399kcal12g58.5g13.1g1.7g
Annoskoko puolitettuna80g200kcal6g29.3g6.6g0.9g
Arvot/100g100g250kcal7.5g36.6g8.2g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=421995