Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Tomaattinen basilikasalaatti
Pilko tomaatit, sipulit ja oliivit.
Sekoita joukkoon tuoretta basilikaa.
Anna vetäytyä jääkaapissa hetki ennen nauttimista.
Tristan
Sekoita joukkoon tuoretta basilikaa.
Anna vetäytyä jääkaapissa hetki ennen nauttimista.
Tristan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Basilika, tuore | 4g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
| Oliivi, vihreä paprikatahnatäytteellä, euroshopper | 16g | 22kcal | 0.3g | 0.7g | 2.1g | 0g | |
| Sipuli, tuore | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
| Tomaatti, tuore | 100g | 20kcal | 0.6g | 3.8g | 0.3g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 320g | 110kcal | 3g | 13.2g | 5g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 160g | 55kcal | 1.5g | 6.6g | 2.5g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 80g | 27kcal | 0.8g | 3.3g | 1.3g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 34kcal | 0.9g | 4.1g | 1.6g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu