Jäätelö (karppi)

Vatkaa vispikerma kuohkeaksi ja lisää rahka ja makeutusaine, sekoita.

Pilko pähkinät pieneksi rouheeksi ja sekoita joukkoon.

Pakasta kolmeen rasiaan ja nauti hyvästä karppijädestä ! :)

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa

Heve
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkavalmiste 0,2% (Ehrmann), annos 250g94g53kcal8.5g4.7g0.2g0g
Vispikerma Flora 20%38g83kcal1.1g1.9g7.5g0g
Hermesetas -neste0.9g0kcal0g0g0g0g
Saksanpähkinä 28g192kcal4.1g0.9g18.4g4.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana322g655kcal27.4g15g52.2g9g
Valittu annoskoko161g328kcal13.7g7.5g26.1g4.5g
Annoskoko puolitettuna80g164kcal6.9g3.8g13.1g2.3g
Arvot/100g100g204kcal8.5g4.7g16.2g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=165658