Maitokahvi valio plus maito fifty fifty
100 ml kahvi
100 ml valio plus maito
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Suzzku
100 ml valio plus maito
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Suzzku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 800g | 10kcal | 2.4g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito plus rasvaton (Valio), annos 200g | 800g | 320kcal | 40g | 39.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3200g | 661kcal | 84.8g | 78.4g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1600g | 330kcal | 42.4g | 39.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 800g | 165kcal | 21.2g | 19.6g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 21kcal | 2.7g | 2.5g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu