Neppiksen jauhelihapekonipaistos
Mausteet maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g | 18g | 49kcal | 2.6g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Jauheliha Sika-nauta 23% (Saarioinen), annos 400g | 88g | 245kcal | 14.9g | 0g | 21g | 0g | |
| Voi | 2.2g | 16kcal | 0g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 26g | 103kcal | 0.5g | 0.7g | 11g | 0g | |
| Tomaattimurska (euroshopper) (Ruokakesko), annos 500g | 27g | 6.8kcal | 0.4g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 322g | 839kcal | 36.8g | 3.8g | 76.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 161g | 420kcal | 18.4g | 1.9g | 38.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 81g | 210kcal | 9.2g | 1g | 19.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 11.4g | 1.2g | 23.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu