Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytjauheliha (Atria), annos 400g | 101g | 171kcal | 19.1g | 0g | 10.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 14g | 20kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
Sipuli | 50g | 15kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 330g | 413kcal | 42.8g | 4.8g | 23.2g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 165g | 206kcal | 21.4g | 2.4g | 11.6g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 83g | 103kcal | 10.7g | 1.2g | 5.8g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 125kcal | 13g | 1.5g | 7g | 0.5g |